numk4- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

2321 ккал

Жир: 64,02г | Белк: 74,74г | Углев: 232,69г. Завтрак: Морковь, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Рыбные Котлеты, Лента Яблоко, Курица с Рисом, Heinz Терияки Соус , Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Капучино, Рафинад, Пирог с Картошкой. Ужин: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Сыр Маасдам. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Батон «Умница»🐱, Maitre Chocolate Orange Mints, Mixbar Маршмеллоу. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса