Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
15 апр 22
numk4- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
2321 ккал
Жир: 64,02г | Белк: 74,74г | Углев: 232,69г.
Завтрак:
Морковь, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Рыбные Котлеты, Лента Яблоко, Курица с Рисом, Heinz Терияки Соус , Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Обед:
Капучино, Рафинад, Пирог с Картошкой.
Ужин:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Сыр Маасдам.
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Батон «Умница»🐱, Maitre Chocolate Orange Mints, Mixbar Маршмеллоу.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю