Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
15 апр 22
zawariko82- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1662 ккал
Жир: 69,90г | Белк: 92,99г | Углев: 166,48г.
Завтрак:
Надежда Мармелад Трехслойный, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Сахар, Елея Масло Льняное Нерафинированное.
Обед:
Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Миндаль Миндаль, Голден Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю