kahpemper- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя kahpemper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1639 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 67,63г | Углев: 222,39г. Завтрак: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Requeijão. Обед: Sardinha Frita, Seara Filezinho de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Перекус/Другое: Marilan Torrada Light Magic Toast, Vigor Requeijão Cremoso Light, Hershey's Chocolate Ao Leite, Mingau de Aveia. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kahpemper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kahpemper- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

kahpemper-Изменение Веса