Evgenia_Ne- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Evgenia_Ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1225 ккал

Жир: 53,58г | Белк: 79,04г | Углев: 104,33г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Обед: Violife Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Ужин: Активиа Биойогурт Натуральный Вишня, Творог 5%, Сметана , Голубец. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

728 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evgenia_Ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evgenia_Ne- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Evgenia_Ne-Изменение Веса