josephc0917- Журнал, 15 апр 22

體重92.7
體脂32.6
基代1686
內臟16
肌肉59.3
🦴3.2
卡好幾天了今天中午還有拖😭

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1156 ккал

Жир: 35,55г | Белк: 68,25г | Углев: 141,25г. Обед: Costco 爆米花, 小美冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. Ужин: 大腸麵線, 肉包. подробнее ...

постоянный вес

Комментария

🤣🤣🤣 精緻的週末到了

14 апр 22 написано членом: gulinlin

這禮拜要去宜蘭

14 апр 22 написано членом: josephc0917

精緻的假日生活到了😆

14 апр 22 написано членом: 尼歐NEO

我最愛的胡椒餅一定要去吃喔～鹹酥餅也好吃～

14 апр 22 написано членом: gulinlin

宜蘭超級多好吃的～～～

14 апр 22 написано членом: gulinlin

記得奶凍捲多帶幾條嘿..

14 апр 22 написано членом: kuo19750926

還有李仔糕、超好吃的花生馬粩也要拿喔～ 🤣🤣🤣

14 апр 22 написано членом: gulinlin

其他該吃的「基本款」都要吃一圈喔～～蔥油餅春捲蝦餅綠豆沙小籠包～～太多了

14 апр 22 написано членом: gulinlin

隊長果然是吃貨😆😆

14 апр 22 написано членом: applechiou

大家都堆坑😭😭😭

14 апр 22 написано членом: josephc0917

還是體重計卡住了🤔

14 апр 22 написано членом: 饞嘴小尼

反正台北吃不到的胡椒餅多帶幾個就對了～🤤🤤🤤 ～我上次去在車上就直接連嗑掉2個～

14 апр 22 написано членом: gulinlin

話說你這高風險區的，還是不要趴趴走去污染別的地區了😅😅😅 ⋯大家看到你會怕⋯😆😆🤪🤪

15 апр 22 написано членом: gulinlin

又有雞排了

15 апр 22 написано членом: josephc0917

宜蘭有的店又限制內用了😅

17 апр 22 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса