albina.vokal- Журнал, 05 апр 19

Параметры Пользователя albina.vokal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2019:

1673 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 58,31г | Углев: 249,00г. Завтрак: Кофемания Сметанник, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Ужин: Сыр Гауда, Помидоры Черри, Националь Булгур. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Клементины. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albina.vokal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albina.vokal- Журнал, 05 апр 19

Оставить свой Комментарий

albina.vokal-Изменение Веса