dshdutoit- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1222 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 73,42г | Углев: 90,11г. Завтрак: Jordan's Skinny Syrups, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). Обед: Kirkland Signature Organic Dried Mangoes, Kroger Salted Peanuts. Ужин: Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Colby Jack Cheese, Great Value All Natural Horseradish Mustard, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Chop't Red Onion, Hass Avocado, Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Tomatoes, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса