cova9089- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя cova9089 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1174 ккал

Жир: 62,57г | Белк: 59,17г | Углев: 93,64г. Завтрак: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, SPAR Картофель Жареный с Грибами, SPAR Курица с Ананасом. Ужин: Heinz Итальянский Кетчуп, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cova9089-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cova9089- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

cova9089-Изменение Веса