GalakSS- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя GalakSS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

108,0 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1745 ккал

Жир: 108,70г | Белк: 119,02г | Углев: 67,00г. Завтрак: Tuna Fish Salad, Tom’S Granola. Обед: Shasta Diet Ginger Ale, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Calavo Avocado, Great Value Egg Makers. Ужин: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Ritz Hint of Salt Crackers, Tuna Fish Salad , Honey Mustard Sauce (Mr. Spice), Onions , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Перекус/Другое: Spectrum Naturals Almond Oil, Hain Featherweight Baking Powder, Nut Flour - Almond Blanched Super Fine. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalakSS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalakSS- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

GalakSS-Изменение Веса