ozias@- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя ozias@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

136,7 кг Потеряно до сих пор: 42,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

1173 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 111,95г | Углев: 67,18г. Завтрак: Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Ovo Frito sem Gordura, Pão da Hora Pão Integral Multigrãos, Leite (Leite Integral), Italac Leite Desnatado. Обед: Carioca Feijão Cozido, Cebolas, Tomates, Bonasa Filé de Peito de Frango, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura. Перекус/Другое: Bonasa Filé de Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozias@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozias@- Журнал, 06 апр 22

Оставить свой Комментарий

ozias@-Изменение Веса