thiagosantosts7- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

3255 ккал

Жир: 104,27г | Белк: 191,81г | Углев: 385,48г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Italac Leite em Pó Integral, de La Marie Pão de Hot Dog. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau. Ужин: de La Marie Pão de Hot Dog, Hellmann's Maionese, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Dallas Macarrão, Ovo. Перекус/Другое: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса