lariiibm- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1393 ккал

Жир: 89,81г | Белк: 95,33г | Углев: 50,02г. Завтрак: Café, granola premium, Abacate, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Ovo. Обед: Tomates Cereja, Acém Cozido, Sadia Mussarela, Queijo Gorgonzola, Pimentão Amarelo. Ужин: Azeitonas Verdes, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Cebola Roxa, Sadia Copa Fatiada, Ovo. Перекус/Другое: La Violetera Tâmara Seca, Manteiga (com Sal), Alpino Alpino Black Top, Ovo, Lindt 90% Cocoa. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса