Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daangela_lucas
Журнал
14 апр 22
daangela_lucas- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя daangela_lucas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1754 ккал
Жир: 42,36г | Белк: 106,41г | Углев: 230,37г.
Завтрак:
Growth Supplements 80% Whey Protein, Danone Iogurte de Morango, Nestlé Neston 3 Cereais.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Red Bull Energético Frutas Tropicais.
Ужин:
Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Korin Quibe de Carne Bovina.
Перекус/Другое:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Korin Quibe de Carne Bovina, Banana, Red Bull Energético.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daangela_lucas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю