chuckmarquardt- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1023 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 39,10г | Углев: 91,65г. Завтрак: Coffee with Milk, Avocados , Dempster's Multigrain Bread. Обед: Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Dempster's Multigrain Bread, Avocados , Canned Salmon, Celery , Mayonnaise . подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю