Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Смирных
Журнал
14 апр 22
Яна Смирных- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Яна Смирных
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1629 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 69,88г | Углев: 212,56г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Сгущенка, Кофе.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Жареное Яйцо, Макароны Отварные.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Сливочное Масло, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сгущенка, Кофе, Вьетконг Манго Сушеное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Смирных-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю