Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lelepf
Журнал
14 апр 22
Lelepf- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Lelepf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
755 ккал
Жир: 36,55г | Белк: 47,15г | Углев: 57,35г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Light, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Café (Infusão), Pullman Pão Integral .
Обед:
Tomates Cereja, Contra-filé, Prato Fino Arroz Integral (15g).
Ужин:
Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Visconti Torrada Multigrãos, Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lelepf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю