Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
14 апр 22
vale11a- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:30 - 65.6 кг
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
2041 ккал
Жир: 130,65г | Белк: 56,86г | Углев: 159,24г.
Завтрак:
Агротек Тирамису, Фрима Сухие Сливки, Агротек Блинчики с Картофелем и Грибами с Беконом.
Обед:
Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Фета, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец.
Ужин:
Агротек Панакота Ванильная, Мираторг Карбонад Свиной.
Перекус/Другое:
Каждый День Шаурма с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю