dina782004- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1215 ккал

Жир: 36,45г | Белк: 38,33г | Углев: 194,40г. Завтрак: Финик, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Икра Щуки, Огурец (с Кожурой), Обычные Блины, Вода из под Крана. Обед: Блины, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Чай, Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю