Juleeek93- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя Juleeek93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1115 ккал

Жир: 41,17г | Белк: 72,66г | Углев: 120,78г. Завтрак: Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Гречка Отварная, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Harry's Хлеб Тостовый, Курага, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juleeek93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juleeek93- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

Juleeek93-Изменение Веса