Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
14 апр 22
16802838Ege- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1929 ккал
Жир: 27,00г | Белк: 172,38г | Углев: 256,13г.
Завтрак:
Kakao Tozu (Şekersiz), Ev Yapımı Yoğurt, Lahmacun, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Proteinocean Egg White Powder, Elma, Harras Tost Ekmeği.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Fellas Whey Protein.
Ужин:
Yağsız Patlamış Mısır, Elma, Banvit Hindi Göğüs.
Перекус/Другое:
Havuç, Lahana, Marul, Havuç, Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю