Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esagres
Журнал
14 апр 22
esagres- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя esagres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1548 ккал
Жир: 112,26г | Белк: 110,47г | Углев: 30,42г.
Завтрак:
Pancetta, MD Yogurt Cremoso Biologico Intero Naturale, Grana Padano Grana Padano, Sabo Olio di Cocco, Lavazza Caffè, Zespri Kiwi Gold, Aia Uova Pasta Gialla Medie.
Обед:
Imperatore Mela, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto, Naturella Cipolle Rosse, Lidl Ali di Pollo, Selex Carote, Esselunga Cetriolo Barattiere, Bartolini Olio Evo.
Ужин:
Ficacci Olive Nere al Forno, Buitoni Zucchine, Bartolini Olio Evo, Lidl Braciole di Lombo di Suino, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Deluxe Lardo Stagionato.
подробнее ...
416 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 53 минуты, Apple Health - 23 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esagres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю