Lima333- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1563 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 51,64г | Углев: 160,34г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Рот Фронт Конфеты Батончики, Экомилк Сыр Творожный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Обед: Блинчики на Молоке, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Копченов Сало Белорусское, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Рот Фронт Конфеты Батончики. Ужин: Дикси Киви. Перекус/Другое: ВкусВилл Сало Белорусское, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блинчики на Молоке. подробнее ...

174 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса