Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evgenia_Ne
Журнал
14 апр 22
Evgenia_Ne- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Evgenia_Ne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1313 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 80,89г | Углев: 102,44г.
Завтрак:
Магнит Помидоры Черри, Шпинат, Violife Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо.
Обед:
Миндаль Миндаль Сырой, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей.
Ужин:
Активиа Биойогурт Клубника, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Coffee Like Латте (300мл), Голден Яблоко , Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), 1 Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой.
подробнее ...
263 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evgenia_Ne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю