ritiko_s- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1738 ккал

Жир: 59,90г | Белк: 90,77г | Углев: 207,23г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Обед: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Дикси Груша Конференц, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Пшеничный Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Редис. Перекус/Другое: Пшеничный Хлеб, Мандарины, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Магнит Банан, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Магнит Сыр Маасдам. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса