Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evelyn07escudeiro
Журнал
13 апр 22
Evelyn07escudeiro- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1465 ккал
Жир: 36,38г | Белк: 73,52г | Углев: 236,20г.
Завтрак:
Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas, Ovo Frito, Maçã, Água com Gás, Couve Manteiga Crua, Salsinha, Gengibre, Limão.
Ужин:
Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Brigadeiro de Colher, Caqui, Maçã, Água com Gás, Couve Manteiga Crua, Salsinha, Gengibre, Limão.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evelyn07escudeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю