Ale_xa4- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя Ale_xa4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

668 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 27,78г | Углев: 67,13г. Завтрак: Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Бутерброд с Семгой. Обед: Лента Сырники Домашние, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale_xa4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale_xa4- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

Ale_xa4-Изменение Веса