ingap1973- Журнал, 10 июл 14

Параметры Пользователя ingap1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2014

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2014:

1496 ккал

Жир: 103,23г | Белк: 84,90г | Углев: 64,28г. Завтрак: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Coffee, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream. Обед: Balsamic Vinegar, Mixed Salad Greens, Avocados, Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Piccadilly Yellow Squash & Zucchini, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Перекус/Другое: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds, Atkins Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingap1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingap1973- Журнал, 10 июл 14

Оставить свой Комментарий

ingap1973-Изменение Веса