Natutusik- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

121,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

1377 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 59,86г | Углев: 136,36г. Завтрак: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Огурец (с Кожурой), СПК Колбаса Коньячная, Кофе с Молоком, Гурман Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Рис Вареный. Ужин: Сушки, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Гурман Хлеб Полезный, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Клубника с Сахаром, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка, СПК Колбаса Коньячная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса