igorxrp- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя igorxrp | < Предыдущая Запись |Следующий >

mais uma vitória apesar dos deslizes

87,6 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1288 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 67,17г | Углев: 147,52г. Завтрак: Pão 9 Grãos, Presunto Fatiado, Maionese, Café, Queijo Mozzarella. Обед: Alface de Folha Verde, Arroz Parboilizado Cozido, Coração de Frango, Molho de Mostarda e Mel. Ужин: Hemmer Ketchup Tradicional, Natural Salads Salada Mista, Batata Assada, Batata Doce. Перекус/Другое: Paviloche Picolé de Brigadeiro , Ritter Barra de Cereal Avelã e Aveia com Chocolate . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igorxrp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igorxrp- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

igorxrp-Изменение Веса