Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
13 апр 22
micheleiurillo- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Como dicen en Menorca "Poc a Poc" Baje de 102 a 57 hace 10 años... ahora toca bajar a 69 para ir bien en Bici .. a por ello!
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1362 ккал
Жир: 41,32г | Белк: 83,81г | Углев: 113,50г.
Завтрак:
Banana, Leroux Achicoria Soluble, Milbona Leche Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Обед:
Café Espresso, Roncero Queso Mahón Semicurado, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Salsa de Pesto, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas.
Ужин:
Nestlé Bombones Caja Roja, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Espinacas Cocidas (Frescas), Lidl Brochetas de Pollo Adobadas con Verduras.
Перекус/Другое:
Café con Leche de Soja.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю