biancasantos82- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя biancasantos82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1526 ккал

Жир: 54,67г | Белк: 67,48г | Углев: 195,04г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Mundo Verde Turbo Coffee, Aviação Manteiga com Sal, Limiar Pão Integral Passas, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Обед: Salada Vinagrete, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Heinz Catchup , Hambúrguer de Frango Empanado com Queijo, Limiar Pão Integral Passas, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. Перекус/Другое: Hortifruti Água de Coco, Regina Queijo Ricota, Pipoca na Air Fryer Pipoca sem Óleo, Caqui. подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancasantos82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancasantos82- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

biancasantos82-Изменение Веса