Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vvenegaso
Журнал
13 апр 22
vvenegaso- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя vvenegaso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1437 ккал
Жир: 52,70г | Белк: 86,88г | Углев: 160,17г.
Завтрак:
Lider Huevo Mediano Blanco, Palta Hass, Ideal Pan Molde Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
Обед:
Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Coliseo Lomitos de Atún en Agua, Tucapel Arroz Blanco Grado 2.
Ужин:
Palta Hass, Marraqueta sin Miga, Huevo (Entero).
Перекус/Другое:
Frutexsa Nuez Mariposa, Almendras, Loncoleche Protein Extra Proteína , Plátano.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vvenegaso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю