nabil muviawan- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя nabil muviawan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

96,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1632 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 81,30г | Углев: 193,53г. Завтрак: Kurma, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Lumpia Udang, Mie Ayam, Dimsum. Ужин: Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Ekor Kuning, Tahu Goreng, Pangsit Goreng. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Tawar (1), Kartika Sari Pisang Bolen, Mariza Selai Kacang. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabil muviawan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabil muviawan- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

nabil muviawan-Изменение Веса