Masyulek- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Masyulek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

2192 ккал

Жир: 130,14г | Белк: 80,64г | Углев: 185,07г. Завтрак: Иван-Поле Сироп Карамель, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Обед: Вкусвилл Салат с Запеченным Тунцом и Пекинской Капустой, ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Ужин: ВкусВилл Пита-Чипсы, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Рот Фронт Батончики, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Перекус/Другое: Вкусвилл Пирожное "Малина-Черная Смородина", ВкусВилл Желе Ягодное, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masyulek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masyulek- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Masyulek-Изменение Веса