Ramon_Cornejo- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Ramon_Cornejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

100,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

2285 ккал

Жир: 129,08г | Белк: 237,21г | Углев: 29,32г. Завтрак: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Slimbar Barra Proteica Sabor Coco, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso Laminado. Обед: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Receta del Abuelo Vienesas, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Alacena Mayonesa, Huevo Duro, Lechuga, Aceite de Oliva. Ужин: Alacena Mayonesa, Brócoli, Lechuga, Receta del Abuelo Vienesas. Перекус/Другое: Slimbar Barra Proteica Sabor Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramon_Cornejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramon_Cornejo- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Ramon_Cornejo-Изменение Веса