mborro- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя mborro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

103,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1818 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 140,41г | Углев: 222,46г. Завтрак: Coconut Water, Caseirinho Pão Brioche, Italac Leite Desnatado, Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream, Whey Concentrado, Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Iogurte caseiro, Banana. Обед: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Swift Bife do Vazio. Перекус/Другое: Coconut Water. подробнее ...

198 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mborro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mborro- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

mborro-Изменение Веса