Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
10 июл 14
O_lozenkova- Журнал, 10 июл 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2014
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2014:
1635 ккал
Жир: 58,43г | Белк: 83,34г | Углев: 198,46г.
Завтрак:
из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Печенье, Квашеная Капуста (Домашняя), Картофельное Пюре, Сахар, Jardin Кофе Молотый.
Обед:
из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Печенье, Sumpo Черника Протертая с Сахаром, Вкусный День Творог Жирный 18%, Сахар, Jardin Кофе Молотый.
Ужин:
Премьер Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Рыба Лемонема (Охлажденная).
Перекус/Другое:
Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Капитан Хлебцов Хлебцы "ГРЕЧНЕВЫЕ" Гречнево-Ржаные, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Груши.
подробнее ...
1651 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю