Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaxanne777
Журнал
13 апр 22
Jaxanne777- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя Jaxanne777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1595 ккал
Жир: 94,63г | Белк: 156,89г | Углев: 19,71г.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Cheddar Cheese, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Chili Beef.
Ужин:
Wyke Farms Mature Cheddar, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat).
Перекус/Другое:
Slimsy Mixed Berry Flavoured Iced Tea, Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer).
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaxanne777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю