Lieselvomlande- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Lieselvomlande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

92,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1691 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 60,84г | Углев: 161,18г. Завтрак: Kiwi, Lidl Voll Milch 3,5%, Kölln Haferflocken. Обед: Cheddar-Käse, Harry Dinkeltoast. Ужин: Frühlingszwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Gemischter Salat. Перекус/Другое: Roter Tafelwein, Baileys Baileys Irish Cream, Sekt, Oster Phantasie Whisky-Sahne Trüffel. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lieselvomlande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lieselvomlande- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Lieselvomlande-Изменение Веса