Anastasia13.58- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Anastasia13.58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

43,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1376 ккал

Жир: 58,85г | Белк: 42,10г | Углев: 174,02г. Завтрак: Помидоры, Волжанка Сыр Халлуми, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активия Йогурт с Черносливом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Обед: Махеевъ Джем Персиковый, Чернослив в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Ермолино Пельмени с Говядиной. Ужин: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Волжанка Сыр Халлуми, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸‍♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭 Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 89994504310 «ВЕСНА ИДЁТ» и я Вас добавлю

13 апр 22 написано членом: .YP.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia13.58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia13.58- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia13.58-Изменение Веса