Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
13 апр 22
MobileGoo- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
41,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
2273 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 67,98г | Углев: 381,65г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, President's Choice Blue Menu Bran Flakes.
Ужин:
Selection Chicken Wieners, Great Value Hot Dog Buns, No Name Crispy Skin on Fries.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
3440 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your weight loss journey is an inspiration to all FS members. Congratulations!
13 апр 22 написано членом:
Maguscanook
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю