chuckmarquardt- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

81,3 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1297 ккал

Жир: 51,72г | Белк: 68,42г | Углев: 85,92г. Завтрак: Olive Oil , Dempster's Multigrain Bread, Fried Egg. Обед: Wonder Hot Dog Bun, Turkey Breast Meat . Ужин: Red Table Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Cooked Carrots (from Fresh), Baked or Broiled Fish. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю