Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
13 апр 22
plafff- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
40,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1221 ккал
Жир: 43,18г | Белк: 38,96г | Углев: 174,95г.
Завтрак:
Tropicana Réveil Des Tropiques.
Обед:
Gerblé Génoise Chocolat Orange, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Daunat XXL Poulet Rôti Mayonnaise.
Ужин:
Gerblé Génoise Chocolat Orange, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Casino Cornichons Aigres-Doux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Daunat XXL Poulet Rôti Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait, Côte d'Or Chocolat au Lait.
подробнее ...
2951 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 25 минуты, Google Fit - 22 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю