Shmelyafly- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Shmelyafly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

95,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1606 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 93,03г | Углев: 157,17г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Томаты, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан. Обед: Плов с Индейкой. Ужин: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Котлета Куриная. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shmelyafly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shmelyafly- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Shmelyafly-Изменение Веса