Юляся80- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

56,6 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

691 ккал

Жир: 21,10г | Белк: 32,74г | Углев: 93,43г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Финский, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Имбирь Маринованный, Токио Сити Соевый Соус, Greenfield Зеленый Чай, Токио Сити Ланч Турин. Ужин: Вода с Лимоном. Перекус/Другое: Турбослим Чай. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса