Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bushulka
Журнал
13 апр 22
bushulka- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя bushulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
870 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 56,16г | Углев: 79,24г.
Завтрак:
Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Alpro Миндальное Молоко, Ряба Яйцо Хохольское, Геркулес Геркулес Традиционный , NL International DrainEffect Green.
Обед:
Помидор Гриль, Мистраль Киноа , Семга Запеченная, Ашан Филе Куриное Запеченое.
Ужин:
Seven Салат из Свежих Овощей.
Перекус/Другое:
Брынза, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Energy Diet Коктейль Pina Colada .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bushulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю