|
удивительно даже.
вчера и Тренировка, и солёного много, а в итоге минус 900
|
61,7 кг
Потеряно до сих пор: 6,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1750 ккал
|
Жир: 67,74г | Белк: 125,64г | Углев: 161,59г.
Завтрак: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Болгарский Перец, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Молоко 4,5%. Обед: Огурец, Перекресток Мексиканская Смесь, Квашеная Капуста, Простоквашино Молоко 4,5%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Ярославский Бройлер Филе Грудки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лента Авокадо. Ужин: Простоквашино Молоко 4,5%, Помидоры, Яблоко, Груша, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
