elka11111- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1821 ккал

Жир: 59,19г | Белк: 70,41г | Углев: 255,19г. Завтрак: Сахар, Хохланд Сыр Творожный 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Сезонное . Обед: Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная, Перловка Отварная. Ужин: Сахар, Хохланд Сыр Творожный 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Хлеб, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Перекус/Другое: Хохланд Сыр Творожный 70%, Ржаной Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса