Evgenia_Ne- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Evgenia_Ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1340 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 96,12г | Углев: 75,44г. Завтрак: Violife Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Индилайт Крокеты из Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Творог 5%, Индилайт Крокеты из Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Ближние Горки Печень в Соусе Бешамель . подробнее ...

870 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evgenia_Ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evgenia_Ne- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Evgenia_Ne-Изменение Веса