manvs- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

2042 ккал

Жир: 83,96г | Белк: 87,62г | Углев: 237,11г. Завтрак: Пятерочка Банан, Nestle Кит Кат, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Green Ray Молодой Горошек Нежный, ВкусВилл Яйцо Куриное. Ужин: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творожок Ананас, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса